2022年7月17日，福州大学MBA教育中心第2211期“极限飞盘，快乐‘飞’常——职场精英逆商训练营”主题活动在大世界橄榄有限公司足球场成功举办。本次活动龙由福州大学MBA教育中心主办， 2021级MBA一班承办，飞次方飞盘运动社群协办。活动邀请飞次方飞盘运动社群教练指导，MBA专业40余名学员参加。

  沙龙伊始，飞次方教练们对飞盘正反手投掷与基本接盘的多种招式进行演示，吸引学员关注度，提升学员学习兴趣。为防止运动过程造成身体伤害，在飞次方教练们的带领下，学员们在正式参与飞盘运动前进行了慢跑、团队小游戏等热身活动。 

  第二阶段，飞次方教练们寓教于乐，将基础反手投掷飞盘与“三明治”接盘等招式逐个动作拆解、分析与演练。学员们通过一定时间的模仿与练习逐渐掌握原地投掷与接盘方式，而后加大难度，练习跑动接投方法，为实战团队对抗赛积累经验。

  第三阶段，有了前面充分的练习积累，飞次方教练们将学员分为两大团队，详细解读了比赛规则，随后学员们开始了精彩的实战团队对抗。比赛过程中，学员们挥洒汗水，奋发拼搏，展现了福州大学MBA学子昂扬向上的精神风貌。通过活动的举办，一群精英“网友”相聚线下，打破社交障，加强合作，在活动中不断磨合提升了团队协作能力。 

  精彩的活动在飞次方教练们和参会学员的合影中结束，期待下一期精彩主题沙龙的举办。

文/2021级MBA 郭煜莹 图/飞次方飞盘运动社群  核稿/李荣保