2019年03月15日晚，福州大学2017级会计02班心保员李雅玲与各宿舍长们于40#4楼共同探讨和学习《生命守门员手册》。

从手册中我们了解到，自杀已经成为影响公众健康的重要问题。据WHO最新统计表明，约30秒钟就有一个人自杀，我国每年有28.7万人死于自杀。在全球范围内，自杀是15-29岁人群死亡的第二位主要原因。校园里面一旦有一起自杀案例，受自杀影响有自杀企图的人就可能增长20倍。1例自杀未遂会严重影响2个人，对他人造成6个月以上的心理伤害。1例自杀死亡会严重影响6个人，对他人造成的心理伤害持续10年，因此自杀现象必须引起我们的高度重视。

作为生命守门员的我们，应及时识别、报告身边有自杀危机的同学，以便学校管理人员和专业人员及时采取干预措施，预防自杀。那么该如何有效快速地识别呢？我们就这个问题展开了讨论与学习。通过学习我们了解到，除了极少数是冲动型自杀，绝大多数自杀者自杀前都有一些预警信号，如：

1、 在感觉上，觉得没有希望、没有人在乎我、没有活下去的理由、情情绪剧烈波动、喜怒无常等；

2、 在行动上，有鲁莽过激行为，在网络上或与他人谈论或撰写有关死亡、自杀，毁灭、死后世界的消极主题，因此我们应时刻关注其空间、朋友圈、微博等社交软件，及时发现情况。

3、 在行为改变上，当出现对日常活动失去兴趣、学习成绩骤降、没有过去努力、懒散、不遵守课堂规则、无故旷课逃课、迟到早退、吸烟，酗酒或吸毒、学生间暴力等行为时，要特别关注

4、 在恶兆上，言语一如讨论 “流血多久才会死”；威胁一一如说出“没多久我就不会在这里了”；行动计划：无来由地向他人道谢、道歉、道别，比如安排好身后事物，无故拥抱他人，诉说嘱托的话或撰写遗嘱等;无故给亲人或同学朋友送礼物、请客;研究药物或者自杀的器械;频繁一个人站到高处或者水边等。曾有过自杀企图或行为一一服药过量、割腕、跳楼、投水、上吊等。

这些预警信号提示个体可能处于自杀危险之中，因此学会识别自杀预警信号至关重要，甚至可能拯救一个人的生命。此外，心保员还介绍了自杀现况、自杀的分类、自杀的过程以误区等相关知识，进一步加强这方面的认知。

最后，心保员再次强调生命守门员的神圣性和重要性，切记当发现身边同学出现自杀预警信号时，一定要立即向辅导员或者校心理中心（电话22866525，地址：福大素拓207）报告，不可答应替其保密，宁错勿漏，时刻守护你我他！

经济与管理学院2017级会计02班团支部供稿

文/李雅玲 图/徐丽婷 核稿/邹敏