“理解，是宽容的开始”。对于正处在纠结中的人来说，被理解、关心、陪伴，就有可能对生活重燃希望；对于和那些内心正处在崩溃边缘的同学们朝夕相处的友人而言，理解，是宽容的开始，了解必要的心理知识，学习应对危机的技巧有助于同学们能在身边的人出现心理危机时更好地帮助他们！为此，福州大学2017级国际经济与贸易01班于2019年3月18号晚组织同学们共同学习了生命守门员手册，希望同学们对自杀有较为正确的认识，掌握如何应对心理危机的技巧！

在班长黄燕的组织下，各舍长在活动室跟着心保员何淑峰一起学习生命守门员手册。首先，由心保员向大家强调了此次学习的重要性与及学习的主要内容。接着，心保员以PPT加提问的形式，带领大家学习了手册的主要内容，最后，与会人员共同探讨了相关知识，交流了学习心得，并探讨了本班同学最近的心理状况，一起为最近在学习、工作和生活中遇到困惑的同学寻找合适的排解方法。会议结束后，由舍长在会后结合心保员的PPT向舍友们传达学习内容。过程中同学们对自杀有了很多以前没有的认识，比如在学习之前，很多同学认为应当避免和有自杀倾向的人谈论自杀，会自杀的人绝对想死……

危机是有时效性的，是暂时的失衡，通过外界的帮助很多时候是可以度过的，无论如何，同学们都表示会愿意在别人困难的时候伸出双手。通过本次学习，班级同学对自杀有了较为正确的认识，学会了及时发现危险举动，在身边的人出现困难的时候懂得如何伸出援手，在自己出现危机时勇于寻找支援！

经济与管理学院2017级国际经济与贸易01班供稿

文/何淑峰 图/赵文嘉璇 核稿/张炎琳