在快节奏的校园生活中，课业压力、升学焦虑、社交困惑等问题日益突出，大学生对便捷、温暖的心理支持渠道需求愈发迫切。然而，传统心理健康服务大多依赖专业咨询师介入，资源有限且存在一定门槛，难以覆盖每一位同学的日常情感需求。

为此，我院心理发展中心于今年4月至5月推出新一期“朋辈技能集训营”，旨在通过系统化培训选拔培养新一批具备心理知识与助人能力的朋辈互助员。自项目启动以来，我院已成功培养21名专业朋辈互助员，逐步构建起“身边人帮身边人”的支持网络。

该模式不仅有效缓解了专业咨询资源紧张的现实困境，更让同学们在同辈的倾听与陪伴中获得贴合校园生活的情感支持，同时也为助人者提供了自我成长与价值实现的平台。

集训营第一讲：大学生常见心理问题及识别。本讲由陈章毅老师主讲，核心围绕大学生心理问题的分类与诊断标准授课，并明确了朋辈辅导员的角色定位、工作边界及转介原则。陈老师详细拆解了不同心理问题的判定标准，帮助同学们掌握基础识别方法。同时，他还帮助同学们明确了朋辈辅导员的角色定位与工作边界，讲解了保密原则与转介机制，引导大家为身边同学提供安全有效的心理支持。

第二讲：朋辈心理辅导概述及伦理。本讲由史雨茜老师主讲，核心聚焦朋辈心理辅导的概念、优势、核心伦理原则及危机识别与干预技能进行授课。史老师强调了同辈心理辅导的优势，也详细解释了如何判断和处理心理危机，以及如何进行有效的沟通和倾听。此外，她还提供了一些具体的辅导技巧和策略，如使用开放式提问、非言语行为等。最后，史老师还强调了在做好陪伴者角色的同时，也要时刻进行自我关怀，助力心理辅导。

第三讲：朋辈心理辅导技巧概述。本讲由梁骥业老师主讲，核心以朋辈咨询技巧与视角、实操技能、特殊危机处置为重点内容授课。梁老师帮助同学们明确朋辈互助员的角色定位与伦理边界，系统讲授了倾听、提问、面质、解释等参与性与影响性技术。同时，他还帮助同学们理清了自杀风险干预等特殊场景的应对方案，并通过实例进行了演示。

第四讲：朋辈心理辅导技巧。本讲由谢其亨老师主讲，核心针对朋辈辅导核心能力倾听与共情进行专项教学，并通过案例分析对比了不同回应方式的优劣。谢老师详细解析了如何进行有效倾听与共情，帮助同学们明晰有效倾听的核心要素与误区，区分了共情与同情的差异。同时还介绍了初级与高级共情的应用方法，并且结合案例演练夯实倾听与共情的实操要点，帮助同学们提高倾听和共情能力。

第五讲：心理团体辅导活动的设计与实施。本次讲座由陈章毅老师主讲，系统讲解了心理团体辅导活动的设计与实施要点。课程围绕活动全流程展开，从前期的目标设定、对象筛选、时间与场地规划，到中期的流程安排、物资准备、风险预判与应对预案，再到活动形式的适配性分析，都进行了清晰梳理。同时，陈老师明确了主培与助培在活动中的职责分工、沟通技巧和注意事项，并分享了如何根据参与者的身心特点和年龄阶段，设计贴合需求的互动游戏与体验环节，确保活动既安全有序，又能真正起到心理支持的作用。

第六讲：朋辈心理辅导实操训练。本讲由四位老师带队开展实操训练，17名学员分成四组，以一对一情景模拟的形式完成朋辈辅导实战练习。同时，各位老师也会依据学员现场实操表现逐一复盘点评，给出个性化改进指导。

本期“朋辈技能集训营”的最终考核环节采用朋辈情景模拟的形式，参与者将所学知识和技能运用到朋辈互助中，全真模拟感受朋辈互助环节，在实践中体会朋辈辅导，评委老师针对参与者的表现进行考核打分。

通过本期“朋辈技能集训营”，最终有10位新成员加入心理发展中心朋辈互助辅导队大家庭，他们将在2026-2027学年开展学院的朋辈互助工作，朋辈互助员名单如下：林诗滢、杨颖佳、徐睿泽、余沛原、陈合尧、林瑀宸、崔鸣妍、董斯蔓、杨铃、朱彩云。

为期数日的朋辈技能集训营圆满收官。从理论到实操，同学们系统掌握了朋辈辅导核心技能，也在互助实践中真切感受到“助人亦自助”的力量。集训落幕，行动不止。我院朋辈互助辅导队愿与每一位同学并肩前行，用专业传递温暖，用陪伴守护成长，共筑更有温度的校园心理防线。

经济与管理学院院团委心理发展中心供稿

文/院团委心理发展中心 图/院团委心理发展中心 核稿/唐丽萍